1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.4 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Fleischsalat es un plato clásico alemán hecho con salchichas hervidas cortadas en rodajas finas o dados, comúnmente boloñesa o Lyoner, mezcladas con mayonesa cremosa y ocasionalmente mostaza para darle un toque picante adicional. Las recetas tradicionales a menudo incluyen pepinillos para darle viveza y equilibrio, mientras que algunas variantes agregan cebolla o hierbas. Originalmente popularizado en Alemania, el Fleischsalat es un básico en las tablas frías de fiambres y a menudo se disfruta como relleno de sándwich o se sirve junto a panes contundentes. Aunque rico en proteínas de la salchicha, el Fleischsalat es un plato alto en grasas debido a su base de mayonesa, lo que lo convierte en una opción menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en calorías o saludables para el corazón. El contenido de sodio también puede ser significativo dependiendo del tipo de salchicha y pepinillos utilizados. Se recomienda la moderación, y están disponibles versiones más ligeras hechas con mayonesa baja en grasa o yogur para un toque más saludable. A pesar de su perfil indulgente, el Fleischsalat sigue siendo un alimento reconfortante muy querido en la cocina alemana.