1 serving (64 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 925.9 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 92.6 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 3.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 148.1 mg | 11% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 296.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pita de lino
La pita de linaza es una variación saludable del pan de pita tradicional, infusionado con semillas de linaza ricas en nutrientes para darle un toque moderno y saludable. Originario de la cocina del Medio Oriente, el pan de pita ha sido desde hace mucho un alimento básico, conocido por su suave estructura en forma de bolsillo perfecta para envolver carnes, vegetales o salsas. La pita de linaza incorpora semillas de linaza molidas, las cuales son ricas en ácidos grasos omega-3, fibra y antioxidantes, mejorando significativamente su perfil nutricional. Por lo general, combina harina, agua, levadura, sal y linaza en la masa. El alto contenido de fibra ayuda a la digestión y apoya la salud intestinal, mientras que los omega-3 contribuyen a la salud del corazón y la reducción de la inflamación. Sin embargo, al igual que otros productos horneados, la pita de linaza puede contener sodio añadido dependiendo de la receta, lo cual puede ser una consideración para las personas que monitorean su ingesta de sal. Ligera, versátil y nutritiva, la pita de linaza ofrece una elección equilibrada para aquellos que buscan combinar sabores tradicionales con beneficios dietéticos modernos.
