1 serving (217 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 41.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
230.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.6 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.5 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 635.8 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 8.7 mcg | 43% | |
| Calcio | 15.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 175.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con sabor
El arroz con sabor es un plato vibrante que presenta arroz cocido infusionado con especias, hierbas y otros ingredientes que varían según la cocina. Las adiciones comunes incluyen verduras, caldo, carne o proteínas de origen vegetal, creando un acompañamiento o plato principal versátil. Popular en cocinas como la india, asiática, mexicana y mediterránea, el arroz con sabor muestra sabores regionales con ingredientes como cúrcuma, ajo, salsa de soja o chile en polvo. Nutricionalmente, su perfil depende de la preparación. Las versiones de arroz integral o integral ofrecen fibra y nutrientes, apoyando la digestión y la salud del corazón, mientras que las variaciones de arroz blanco refinado pueden carecer de estos beneficios. Las adiciones como verduras mejoran las vitaminas y antioxidantes, mientras que las versiones más ricas con mantequilla o crema pueden ser más altas en calorías y grasas. Personalizable según las necesidades dietéticas, el arroz con sabor equilibra el sabor y la nutrición, convirtiéndolo en un favorito en hogares de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Arroz con sabor DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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