1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 22.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche con sabor
La leche saborizada es una bebida láctea endulzada hecha mezclando leche con sabores, como chocolate, vainilla, o fresa, y a menudo azúcar u otros edulcorantes. Popular en todo el mundo, se disfruta como aperitivo rápido, opción de postre o estimulante de energía. Sus orígenes se remontan a las clásicas cocinas occidentales, con la leche con sabor a chocolate apareciendo por primera vez en la Europa del siglo XVII. La leche saborizada proporciona calcio, proteínas y vitamina D, esenciales para la salud ósea, la reparación muscular y el crecimiento general. Sin embargo, dependiendo de la receta, también puede ser alta en azúcares añadidos, lo cual puede contribuir a un mayor consumo de calorías. Elegir versiones con contenido reducido de azúcar o utilizando sabores naturales puede ofrecer una alternativa más saludable. Servida caliente o fría, la leche saborizada sigue siendo una favorita nostálgica tanto para niños como para adultos, y la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios nutricionales sin excederse en el consumo de azúcares en exceso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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