1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan plano con ketchup
La Cama de Pan Plano con Ketchup es un plato sencillo que combina una base de pan plano básico con una capa de salsa de tomate ketchup como su principal cobertura. Originaria como un tentempié fácil y económico, es popular en varias regiones por su conveniencia y preparación mínima. El pan plano típicamente está hecho de harina, agua, y levadura o polvo de hornear, dependiendo de la receta, mientras que el ketchup consiste en tomates, vinagre, azúcar, y especias. Nutricionalmente, este plato proporciona carbohidratos del pan plano y pequeñas cantidades de vitaminas como vitamina C o licopeno de la salsa de tomate. Sin embargo, puede ser alto en azúcares y sodio debido al ketchup, y el pan plano puede carecer de fibra significativa o proteína si se hace con harina refinada. Para una variante más saludable, se puede utilizar pan plano integral y ketchup con menos azúcar para minimizar los ingredientes procesados mientras se mejora el contenido de nutrientes.
