1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan plano con rúcula y champiñones.
Disfruta de la encantadora combinación de sabores en nuestro Pan plano con rúcula y champiñones, un plato inspirado en la cocina mediterránea e italiana. Este pan plano artesanal está cubierto con una mezcla de champiñones salteados, rúcula fresca y un toque de aceite de oliva para un extra de riqueza. Los champiñones terrosos proporcionan una fuente de vitamina D, selenio y antioxidantes, mientras que la rúcula picante aporta vitamina K y ácido fólico. La base de pan plano es ligera y crujiente, ofreciendo una textura satisfactoria sin aceites pesados ni calorías excesivas. Perfecto como un entrante para compartir o una comida saludable, este plato equilibra la indulgencia y la nutrición. Aunque el pan plano contiene carbohidratos, al combinarlo con verduras ricas en fibra se mantiene la saciedad alta y el impacto glucémico bajo. Disfrútalo sin culpa al compartirlo o complementando una dieta equilibrada.
