1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Flat white con avena
El Flat White con Avena es una bebida cremosa a base de café expreso originaria de la cultura del café de Australia y Nueva Zelanda. Mezcla una doble dosis de café expreso con leche de avena vaporizada, ofreciendo una textura aterciopelada y un sabor a café equilibrado. La leche de avena añade un dulzor sutil y matices a nueces, complementando la fuerza del café expreso. Como alternativa libre de lácteos, atrae a aquellos que buscan opciones a base de plantas y es adecuada para personas con intolerancia a la lactosa. Desde el punto de vista nutricional, la leche de avena aporta fibra y vitaminas esenciales como B12 y D, dependiendo de la marca, pero puede contener azúcares añadidos en variedades endulzadas. Si bien el Flat White proporciona una experiencia de café rica, su contenido calórico puede variar según la leche y el tamaño de la porción. La moderación es clave para aquellos que están atentos a su consumo de azúcar o calorías. Es una elección armoniosa para cualquiera que tenga antojo de un café satisfactorio y aromático con un toque de dulzura natural de avena.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
