fideos de arroz planos

fideos de arroz planos

Grain

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
7.5
proteínas
107.5
carbohidratos
1
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 1 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 107.5 g 39%
Fibra Dietética 3 g 10%
Azúcares 0 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 25 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.7%
6.4%
1.9%
Grasa: 9 cal (1.9%)
Proteínas: 30 cal (6.4%)
Carbohidratos: 430 cal (91.7%)

About fideos de arroz planos

Los fideos de arroz planos, a menudo conocidos como "ho fun" o "fideos pad see ew", son un producto básico en muchas cocinas asiáticas, especialmente en la cocina china, tailandesa y vietnamita. Hechos principalmente de harina de arroz y agua, son libres de gluten y tienen una textura suave y tierna que absorbe bien los sabores en salteados, sopas o curries. Aunque son bajos en grasas y ofrecen una alternativa para aquellos que evitan los productos a base de trigo, los fideos de arroz planos están compuestos principalmente por carbohidratos y contienen una cantidad mínima de proteínas o fibra. Su valor nutricional puede variar según los métodos de preparación, ya que los platos que incluyen estos fideos a menudo contienen salsas o aceites altos en sodio. Combinarlos con proteínas magras, verduras frescas y sazonar moderadamente puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolos en parte de una comida equilibrada. Los fideos de arroz planos son versátiles y muy apreciados por su capacidad para complementar una variedad de ingredientes sabrosos al mismo tiempo que satisfacen diversas necesidades dietéticas.