1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 107.5 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 25 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de arroz planos
Los fideos de arroz planos, a menudo conocidos como "ho fun" o "fideos pad see ew", son un producto básico en muchas cocinas asiáticas, especialmente en la cocina china, tailandesa y vietnamita. Hechos principalmente de harina de arroz y agua, son libres de gluten y tienen una textura suave y tierna que absorbe bien los sabores en salteados, sopas o curries. Aunque son bajos en grasas y ofrecen una alternativa para aquellos que evitan los productos a base de trigo, los fideos de arroz planos están compuestos principalmente por carbohidratos y contienen una cantidad mínima de proteínas o fibra. Su valor nutricional puede variar según los métodos de preparación, ya que los platos que incluyen estos fideos a menudo contienen salsas o aceites altos en sodio. Combinarlos con proteínas magras, verduras frescas y sazonar moderadamente puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolos en parte de una comida equilibrada. Los fideos de arroz planos son versátiles y muy apreciados por su capacidad para complementar una variedad de ingredientes sabrosos al mismo tiempo que satisfacen diversas necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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