1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Flapjacks con jarabe
Los flapjacks con jarabe son un plato clásico de desayuno originario de la cocina norteamericana. Normalmente elaborados con una masa de harina, leche, huevos, azúcar y polvo para hornear, estos esponjosos panqueques se cocinan en una plancha o sartén hasta que estén dorados. Tradicionalmente se sirven apilados y con mantequilla y un generoso chorro de jarabe de arce, aunque las variaciones pueden incluir frutas, frutos secos o crema batida como decoración. Aunque los flapjacks proporcionan carbohidratos para energía, su valor nutricional puede variar dependiendo de la preparación. La harina integral ofrece fibra y nutrientes adicionales, y su combinación con frutas frescas puede aumentar las vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, las porciones grandes de jarabe y mantequilla pueden llevar a un alto contenido de azúcar y grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Los flapjacks con jarabe siguen siendo una elección reconfortante y popular, ideal para desayunos relajados o brunches de fin de semana.
