Flan parisino

Flan parisino

Dessert

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
9.5
proteínas
63.1
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 315.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 39.4 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

54.8%
8.3%
36.9%
Grasa: 170 cal (36.9%)
Proteínas: 38 cal (8.3%)
Carbohidratos: 252 cal (54.8%)

About Flan parisino

El Flan Parisino es una clásica tarta francesa de crema horneada, conocida por su textura sedosa y sabor rico. Originario de las pastelerías de París, este postre indulgente presenta una masa hojaldrada rellena de una mezcla cremosa de huevos, leche, azúcar y vainilla, espesada con almidón de maíz. El flan se hornea hasta que esté dorado, creando una parte superior ligeramente caramelizada y un centro que se derrite en la boca. Si bien el Flan Parisino es un deleite para los sentidos, es alto en calorías, grasas y azúcares, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. En el lado positivo, sus ingredientes base, como los huevos y la leche, proporcionan proteínas, calcio y nutrientes esenciales. Sin embargo, sus azúcares refinados y masa mantecosa contribuyen a su naturaleza decadente. Perfecto para satisfacer un antojo dulce, esta golosina francesa es un postre icónico que combina mejor con un equilibrio en una dieta saludable.