1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 127.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo
El Flan De Huevo es un postre tradicional arraigado en la cocina española que ha ganado popularidad en buena parte de Latinoamérica y más allá. Elaborado principalmente con huevos, leche, azúcar y vainilla, esta delicia a base de crema es sedosa en textura y está cubierta con una capa de azúcar caramelizada que añade riqueza y dulzura. Los huevos proporcionan una fuente de proteínas y nutrientes esenciales como vitamina D y colina, mientras que la leche aporta calcio para la salud ósea. Sin embargo, el Flan De Huevo tiene un alto contenido de azúcar y grasas saturadas, lo que lo convierte en un manjar que se disfruta mejor con moderación. Su sabor indulgente y su simplicidad reflejan su larga historia culinaria, y suele servirse en ocasiones festivas o como un reconfortante final para las comidas. Aunque no es bajo en calorías, sus ingredientes sencillos hacen hincapié en las saludables tradiciones culinarias caseras, celebrando el equilibrio y el disfrute en la comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
