Flachswickel

Flachswickel

Bakery

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
19.0
proteínas
119.0
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 35.7 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

58.8%
9.4%
31.8%
Grasa: 257 cal (31.8%)
Proteínas: 76 cal (9.4%)
Carbohidratos: 476 cal (58.8%)

About Flachswickel

Flachswickel es un pastel tradicional alemán, particularmente popular en regiones como Sajonia y Turingia. Está hecho de semillas de lino, harina, mantequilla, azúcar y especias, a menudo moldeado en delicadas espirales y horneado a la perfección dorada. El componente de semillas de lino le da a este dulce un borde nutritivo, ya que es rico en ácidos grasos omega-3, fibra dietética y vitaminas esenciales. Estos nutrientes promueven la salud del corazón, la digestión y la vitalidad en general. Sin embargo, la inclusión de mantequilla y azúcar hace que el Flachswickel sea una opción indulgente que se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos que están pendientes de su ingesta calórica o intentan limitar los azúcares añadidos. Aunque se aprecia principalmente como postre o merienda, el Flachswickel lleva el encanto de la autenticidad artesanal y una conexión con las tradiciones culinarias regionales, ofreciendo tanto sabor como nutrición en un enfoque equilibrado. Ideal con café o té, brinda un sabor de la herencia de horneado artesanal de Alemania.