Pollo de cinco especias

Pollo de cinco especias

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
55.2
proteínas
7.9
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.2 g
proteínas 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.0%
56.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 220 cal (56.0%)
Carbohidratos: 31 cal (8.0%)

About Pollo de cinco especias

El Pollo de Cinco Especias es un plato sabroso arraigado en la cocina china, que presenta el equilibrio único de sabores dulces, salados y aromáticos del polvo de cinco especias, una mezcla de anís estrellado, clavos de olor, canela china, semillas de hinojo y pimienta de Sichuan. Normalmente se hace marinando el pollo en una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre y polvo de cinco especias, luego se hornea, cocina a la parrilla o se saltea para lograr una carne tierna y jugosa con un acabado caramelizado. Alto en proteínas y rico en sabor, el Pollo de Cinco Especias es una opción satisfactoria para quienes buscan una comida nutritiva que apoye el crecimiento muscular y la saciedad. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser notable debido a la salsa de soja, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Combinarlo con vegetales al vapor o cereales integrales puede completar la comida, haciéndola equilibrada y densa en nutrientes. Ideal para aquellos que exploran platos saludables de inspiración asiática con un sabor robusto.