1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 660.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili de cinco frijoles
El Chili de Cinco Frijoles es un platillo abundante y sabroso inspirado en la cocina del Suroeste y Tex-Mex. Esta receta rica en proteínas combina cinco tipos de frijoles: negros, rojos, pintos, garbanzos y cannellini, cocidos a fuego lento en una salsa sabrosa a base de tomate con infusión de chile en polvo, comino, ajo y cebolla. A menudo acompañado de verduras como pimientos, zanahorias y tomates picados, es una opción apta para veganos que se adapta a diversas preferencias dietéticas. Rico en fibra, antioxidantes y proteínas de origen vegetal, el Chili de Cinco Frijoles apoya la salud del corazón, ayuda en la digestión y contribuye a mantener niveles de energía. Aunque naturalmente bajo en grasas, el contenido de sodio depende de la preparación, por lo que optar por ingredientes bajos en sodio puede mejorar aún más su perfil nutricional. Disfrútalo solo o como acompañamiento de arroz, papas al horno o pan de maíz para una comida nutritiva y satisfactoria.
