1 serving (30 grams) contains 112 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
448 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 360 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 92 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 10.8 g | 38% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 14.4 mg | 80% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereales fitness
Los cereales Fitness son una mezcla de granos enteros, incluyendo trigo y avena, diseñados para ofrecer un inicio nutritivo a tu día. A menudo asociados con la cocina de bienestar inspirada en Europa, promueven el equilibrio y la vida saludable. Repletos de fibra, estos cereales pueden apoyar la digestión y ayudar a mantener una sensación de saciedad, haciéndolos ideales para aquellos que controlan su peso o gestionan los antojos. Muchas variedades incluyen ingredientes adicionales como frutas deshidratadas, nueces o semillas, mejorando el sabor y proporcionando un impulso adicional de vitaminas y minerales. Aunque típicamente bajos en azúcares añadidos en comparación con otros cereales procesados, los consumidores deben tener cuidado con las opciones endulzadas que pueden contener niveles más altos de azúcar. Los cereales Fitness son una elección versátil, fácilmente combinables con leche, yogur o alternativas a base de plantas, y se alinean con estilos de vida activos y dietas equilibradas.
