1 serving (30 grams) contains 112 calories, 2.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 188.0 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 20.8 g | 74% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 20.0 mg | 111% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal fitness
El cereal Fitness es una opción de desayuno saludable diseñada para apoyar estilos de vida activos y hábitos alimenticios saludables. Proveniente de tendencias dietéticas inspiradas en Europa, este cereal combina granos enteros como trigo y avena con un toque de dulzura de ingredientes naturales como frutas deshidratadas o un suave glaseado de miel. Cada porción es rica en fibra y fortificada con vitaminas y minerales esenciales, lo que lo convierte en una excelente elección para mantener los niveles de energía y promover la salud digestiva. Con bajo contenido de grasa y libre de sabores artificiales, está dirigido a personas que buscan una nutrición equilibrada al mismo tiempo que controlan la ingesta de calorías. Sin embargo, algunas variantes pueden contener azúcares añadidos, por lo que se recomienda leer las etiquetas a aquellos que controlan el consumo de azúcar. Ideal como parte de un desayuno nutritivo o como tentempié de media tarde, la combinación de sabor y beneficios para la salud del cereal Fitness lo convierte en una opción versátil para aquellos que buscan incorporar opciones más saludables en su rutina diaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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