1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 12.6 g | 45% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pan fitness
El sándwich de pan de fitness es una opción saludable y llena de nutrientes inspirada en la cocina europea centrada en la salud, particularmente en el pan integral de estilo alemán. Elaborado con pan de centeno oscuro o integral denso como base, muestra una textura abundante en fibra y nutrientes esenciales. Normalmente se coloca capa sobre capa con verduras frescas como pepino, tomate y brotes, proteínas magras como pavo o salmón ahumado, y grasas saludables como aguacate, este sándwich está pensado para proporcionar energía y nutrición equilibrada. El pan en sí está libre de azúcares refinados y aditivos, lo que lo convierte en una alternativa más saludable a los panes de sándwich tradicionales. Rico en fibra, favorece la digestión y la saciedad prolongada, ofreciendo un índice glucémico bajo para mantener niveles de energía estables. A pesar de ser nutritivo, su densidad calórica significa que el control de las porciones es ideal para el manejo del peso. Perfecto para los entusiastas del fitness o aquellos que buscan una opción de alimentación limpia, el Sándwich de Pan de Fitness combina un sabor robusto con ingredientes conscientes de la salud.
