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Pan de fitness

Pan de fitness

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorías
23.8
proteínas
95.2
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 19.0 g 67%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 381.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.8%
17.0%
15.2%
Grasa: 85 cal (15.2%)
Proteínas: 95 cal (17.0%)
Carbohidratos: 380 cal (67.8%)

About Pan de fitness

El Pan Fitness es un pan integral alemán denso en nutrientes conocido por su textura sustanciosa e ingredientes saludables. Elaborado principalmente con centeno, avena, trigo y semillas de lino, está enriquecido con fibra natural, carbohidratos complejos y nutrientes esenciales. Este pan tiene sus raíces de manera tradicional en la cocina europea, donde es apreciado por su bajo contenido de azúcar y digestión lenta, lo que lo convierte en ideal para obtener energía sostenida. Rico en fibra dietética y libre de aditivos artificiales, el Pan Fitness favorece la salud digestiva y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre. También es una fuente de proteína vegetal, adecuada para vegetarianos e individuos conscientes de la salud por igual. Sin embargo, su composición densa y sabor terroso pueden no ser del agrado de todos, y aquellos sensibles al gluten deben evaluar cuidadosamente las alternativas. Perfecto para combinar con spreads ricos en nutrientes, el Pan Fitness sirve como una elección saludable para comidas equilibradas y refrigerios sin comprometer la integridad de ingredientes reales y saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.