1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pastel de pescado
La torta de pescado es un plato versátil y sabroso que se encuentra comúnmente en las cocinas asiáticas y europeas. Generalmente elaborada con pescado picado o desmenuzado mezclado con harina, puré de papas o migas de pan, a menudo incluye condimentos como hierbas, especias y cebolla para agregar sabor. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como vegetales o huevos para textura y riqueza. La torta de pescado es una buena fuente de proteína, ácidos grasos omega-3 y vitaminas y minerales esenciales derivados del pescado, convirtiéndola en una opción nutritiva cuando se hornea o se cuece al vapor. Sin embargo, freír las tortas de pescado aumenta su contenido de grasa y calorías, volviéndolas menos saludables en esa preparación. Populares en la comida callejera y la cocina casera, las tortas de pescado se disfrutan en todo el mundo por su versatilidad y su sabor satisfactorio. Ya sea como refrigerio, parte de una comida principal o como aderezo en sopas, las tortas de pescado se adaptan a una variedad de preferencias dietéticas y tradiciones culinarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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