Surimi de pescado anguila

Surimi de pescado anguila

Seafood

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.7
calorías
29.8
proteínas
15.5
carbohidratos
6.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
235.7
% Valor Diario*
Grasa Total 6.0 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 15.5 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.6 g
proteínas 29.8 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

26.4%
50.7%
23.0%
Grasa: 54 cal (23.0%)
Proteínas: 119 cal (50.7%)
Carbohidratos: 62 cal (26.4%)

About Surimi de pescado anguila

Los anguilas de Surimi de Pescado están elaboradas a partir de surimi, una pasta rica en proteínas hecha principalmente de pescado blanco como abadejo o bacalao. Originarios de la cocina asiática oriental, los productos de surimi son versátiles y comúnmente utilizados en platos como rollos de sushi, salteados y sopas. Estas falsas anguilas tienen forma de carne de anguila con un sabor a pescado suave y una textura tierna. Nutricionalmente, son una buena fuente de proteínas magras y bajas en grasas, lo que las convierte en una alternativa más ligera al marisco tradicional. Sin embargo, el surimi a menudo contiene almidones, azúcar y sodio añadidos para mejorar el sabor y la textura, por lo que se recomienda su consumo con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de sal. Rica en ácidos grasos omega-3 gracias al pescado base, los anguilas de Surimi de Pescado brindan beneficios para la salud del corazón al tiempo que son fáciles de cocinar e incorporar en diversas comidas. Perfecto para los amantes del marisco que buscan una opción conveniente y económica.