1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 236.6 mcg | 1183% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de pescado
La salchicha de pescado es un versátil producto marino hecho principalmente de pescado picado combinado con condimentos, rellenos como almidón, y a veces ingredientes adicionales como claras de huevo o hierbas para mejorar la textura y el sabor. Proveniente de varias cocinas costeras, es popular en países del este asiático como Japón y Corea, así como en partes de Europa. Rica en proteínas y ácidos grasos omega-3, la salchicha de pescado proporciona nutrientes esenciales que benefician la salud del corazón y la función cerebral. Suele ser baja en grasa en comparación con las salchichas de carne tradicionales, aunque algunas variedades pueden contener sodio añadido o conservantes artificiales, los cuales deben moderarse para una dieta equilibrada. Su sabor suave y textura tierna la convierten en una adición única a salteados, sopas o platos a la parrilla, satisfaciendo a aquellos que buscan una alternativa proteica magra pero satisfactoria. Siempre verifica el empaque para conocer los ingredientes específicos y el contenido nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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