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vinagreta de salsa de pescado

vinagreta de salsa de pescado

Homemade

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorías
7.9
proteínas
15.7
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 6299.2 mg 273%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

16.6%
8.4%
75.0%
Grasa: 283 cal (75.0%)
Proteínas: 31 cal (8.4%)
Carbohidratos: 62 cal (16.6%)

About vinagreta de salsa de pescado

El aderezo de salsa de pescado es un aliño agrio y sabroso que se encuentra comúnmente en la cocina del sudeste asiático, particularmente en platos vietnamitas y tailandeses. Hecho mezclando salsa de pescado, un condimento fermentado rico en umami, con ingredientes como jugo de lima, vinagre de arroz, aceite de oliva, ajo, chiles y un toque de dulzura de azúcar o miel, proporciona un equilibrio de sabores salado, agrio, dulce y picante. Nutricionalmente, la salsa de pescado es una fuente de sodio y aminoácidos, que pueden mejorar el sabor sin depender de ingredientes procesados en exceso. El jugo de lima y los chiles aportan vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, debido a su alto contenido de sodio, se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos con restricciones dietéticas relacionadas con la sal. El aderezo de salsa de pescado es versátil, ideal para rociar sobre ensaladas, carnes a la parrilla o verduras para realzar el sabor con un toque picante y fragante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.