1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandwich de Reuben de pescado
El sándwich Fish Reuben es una ingeniosa variante del clásico favorito de la delicatesen, fusionando comida reconfortante con un toque inspirado en mariscos. Este sándwich generalmente incluye un pescado tierno, a la parrilla o salteado en sartén, como bacalao o salmón, acompañado de chucrut picante, salsa Thousand Island cremosa y queso suizo derretido, todo ello entre rebanadas de pan de centeno a la parrilla. Originaria de la cocina estadounidense, esta variante ofrece una alternativa más ligera a los Reubens tradicionales de ternera en salmuera o pastrami. Mientras que el pescado aporta una dosis saludable de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, el sándwich incluye elementos indulgentes como queso y salsa, que pueden aumentar el contenido de grasa saturada y calorías. El pan de centeno integral aporta fibra, contribuyendo al equilibrio nutricional general. El Fish Reuben es una opción sabrosa para aquellos que buscan una experiencia de sándwich ligeramente más saludable pero sustanciosa con influencias de las tradiciones clásicas de la delicatesen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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