1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.7 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.0 mg | 16% | |
| Sodio | 576.4 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 192.1 mcg | 960% | |
| Calcio | 48.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 384.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de pescado
El Pulusu de Pescado es un plato tradicional del Sur de la India, particularmente popular en la cocina telugu, conocido por su sabor agrio y sabroso. Este plato incluye pescado cocido a fuego lento en un caldo a base de tamarindo enriquecido con especias como cúrcuma, pimentón rojo, comino y cilantro. Hojas de curry frescas, chiles verdes, ajo y cebollas se suelen añadir para realzar el aroma y la profundidad del sabor. Con un alto contenido de proteínas y ácidos grasos omega-3 saludables en el pescado, el Pulusu de Pescado apoya la salud del corazón y la reparación muscular. La inclusión de cúrcuma también proporciona beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el plato puede ser moderadamente alto en sodio y picante, dependiendo de la preparación, por lo que las personas sensibles a estos ingredientes pueden preferir ajustarlos. Normalmente disfrutado con arroz al vapor, el Pulusu de Pescado es una comida nutritiva y completa que refleja el vibrante patrimonio culinario del Sur de la India.
