1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de pasta de pescado
Los fideos de pasta de pescado son un plato sabroso originario de las cocinas del Este Asiático y Sureste Asiático. Hechos combinando pasta de pescado finamente molida con harina o almidón, la pasta a menudo se forma en fideos o dumplings y se sirve en sopas o salteados. La pasta de pescado ofrece una fuente magra de proteínas y ácidos grasos omega-3 esenciales, promoviendo la salud del corazón y el cerebro. Normalmente acompañados de caldo, verduras frescas o salsas ligeras, el plato puede ofrecer vitaminas y minerales adicionales dependiendo de su preparación. Sin embargo, las variaciones comunes pueden incluir condimentos altos en sodio o elementos fritos acompañantes, lo que podría contribuir a un exceso de sodio o grasas poco saludables si se consumen en grandes cantidades. En general, los fideos de pasta de pescado pueden ser una opción nutritiva cuando se preparan con ingredientes equilibrados, mostrando una deliciosa fusión de texturas y sabores salados mientras son moderadamente saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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