1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pakora de pescado
El Pakora de Pescado es un sabroso aperitivo originario de la cocina india, conocido por su textura crujiente y sus especias vibrantes. Hecho al marinar trozos de pescado en una mezcla de harina de garbanzos, cúrcuma, chile en polvo, comino y otras especias aromáticas, estos bocados luego se fríen hasta que estén dorados. El plato típicamente utiliza variedades de pescado blanco, que son ricas en proteínas y ácidos grasos omega-3 esenciales para la salud del corazón y el cerebro. Mientras que las especias utilizadas en el rebozado aportan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el Pakora de Pescado se fríe, lo que lo hace más alto en calorías y grasas saturadas en comparación con alternativas horneadas o a la parrilla. Va bien con una chutney de menta picante o salsa de yogur, ofreciendo un equilibrio refrescante con sus sabores audaces y picantes. Mejor disfrutarlo ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada, este plato destaca las audaces tradiciones culinarias del sur de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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