1 serving (142 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.7 mg | 22% | |
| Sodio | 983.3 mg | 42% | |
| Carbohidratos Totales | 63.3 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de pescado
El Fish-O-Filet es un popular sándwich de comida rápida que presenta un filete de pescado blanco y escamoso, ligeramente sazonado y rebozado, luego frito a la perfección dorada. Normalmente se sirve en un pan suave al vapor con una loncha de queso americano derretido y una cucharada de salsa tártara picante. Surgiendo de un esfuerzo por proporcionar una alternativa pescetariana, el sándwich tiene raíces en la industria de la comida rápida con influencias de platos de pescado estadounidenses y globales. Los aspectos nutricionales del Fish-O-Filet incluyen proteína del pescado y calcio del queso. Sin embargo, cabe destacar que el sándwich es moderadamente alto en calorías y grasas debido a la fritura y la adición de salsa tártara. Los niveles de sodio también pueden ser motivo de preocupación para algunas dietas. Optar por acompañarlo con guarniciones más ligeras o equilibrarlo dentro de su dieta puede ayudarlo a disfrutarlo como un capricho ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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