1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 177.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de pescado
El Lor Mee de pescado es un reconfortante plato de fideos arraigado en la cocina china Hokkien, popular en el sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Es conocido por su salsa espesa y almidonada que recubre los fideos amarillos, coronados con jugosos trozos de pescado frito o al vapor. Los ingredientes comunes incluyen huevos duros, vinagre, salsa de soja, ajo, verduras y especias como la mezcla de cinco especias. Guarniciones como cilantro, chalotes fritos o chile realzan el perfil de sabor. Si bien el Lor Mee de pescado ofrece proteínas de pescado y huevos, su contenido nutricional varía según los métodos de preparación. El pescado frito aporta calorías y grasas adicionales, mientras que la salsa espesa a menudo contiene almidón que agrega carbohidratos sin mucha fibra. El uso de pescado al vapor y fideos integrales puede convertirlo en una alternativa más saludable. Repleto de sabores intensos, el Lor Mee de pescado es un plato abundante disfrutado por muchos pero es mejor consumirlo con moderación si tienes en cuenta la ingesta de grasas o carbohidratos.
