1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.6 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 354.9 mg | 118% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.5 g | 71% | |
| Vitamina D | 236.6 mcg | 1183% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Bhujia de huevas de pescado es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, particularmente popular en los hogares bengalíes. Hecho a base de huevas de pescado, el plato cuenta con huevos de varios tipos de pescado como el hilsa o la carpa, que se sazonan y se mezclan con especias como cúrcuma, chile en polvo y ajo antes de ser fritos superficialmente para lograr una textura crujiente. El resultado es un acompañamiento o tentempié sabroso y rico en proteínas. Las huevas de pescado son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud del cerebro y del corazón, así como de vitaminas como la D y la B12. Sin embargo, el proceso de cocción a menudo implica freír, lo que añade grasa y calorías extra, por lo que la moderación es clave. Por lo general, se sirve con arroz al vapor, este plato combina beneficios para la salud con riqueza indulgente, ofreciendo una experiencia culinaria única impregnada de tradición y nutrición.