1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El burrito de pescado es una sabrosa fusión de la cocina inspirada en México, que combina trozos tiernos de pescado a la parrilla o frito con una mezcla de ingredientes frescos. Normalmente envuelto en una tortilla de harina caliente, incluye rellenos como lechuga rallada, tomates picados, aguacate cremoso, frijoles negros y un chorrito de salsa de lima agria o salsa picante. Algunas variaciones pueden añadir arroz, cilantro o cebollas encurtidas para darle un toque extra de sabor. Este platillo es notable por proporcionar proteínas magras del pescado, grasas saludables del aguacate y fibra de los frijoles y las verduras. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación; el pescado frito, las porciones excesivamente grandes o las salsas en exceso pueden aumentar el contenido de calorías y grasas. Elegir pescado a la parrilla y acompañamientos más ligeros puede convertir al burrito en una elección saludable. Con sus sabores vibrantes y equilibrados, el burrito de pescado ofrece una forma deliciosamente satisfactoria de disfrutar de un giro saludable a la clásica comida mexicana.