1 serving (240 grams) contains 40 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 200.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About caldo de huesos de pescado
El caldo de huesos de pescado es un líquido rico en nutrientes hecho al hervir a fuego lento huesos de pescado, cabezas y cartílagos, a menudo combinados con verduras y hierbas para dar sabor adicional. Popular en diversas cocinas, incluidas las asiáticas y mediterráneas, este caldo es apreciado por su sabor ligero y sabroso, así como por sus beneficios nutricionales. Repleto de minerales como calcio, magnesio y fósforo, apoya la salud ósea y el bienestar general. Es una fuente natural de colágeno y aminoácidos, promoviendo una piel, articulaciones y digestión saludables. La inclusión de yodo y ácidos grasos omega-3 ayuda a fortalecer la función tiroidea y la salud cerebral. Aunque es bajo en calorías y no contiene grasas poco saludables, su contenido de sodio puede variar según la preparación. Con usos versátiles, el caldo de huesos de pescado sirve como base para sopas, guisos o como una bebida independiente. Ideal para aquellos que buscan opciones ricas en nutrientes y saludables, es un remedio antiguo que está volviendo a ser popular en cocinas conscientes de la salud en todo el mundo.
