1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crepas de pescado y cangrejo
Crepas de Pescado y Cangrejo es un plato salado inspirado en la cocina Latinoamericana, que mezcla sabores marinos con delicadas crepas. Este plato presenta filetes de pescado tiernos y carne de cangrejo jugosa, sazonados a la perfección y envueltos en una crepa fina y dorada. A menudo complementado con salsas cremosas como bechamel o infusionado con hierbas y especias, las Crepas de Pescado y Cangrejo ofrecen una mezcla de sabores ricos y sutiles. Los mariscos son una fuente de proteína magra, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, haciendo de este plato una opción nutritiva. Sin embargo, la inclusión de salsas cremosas puede sumar calorías significativas y grasas saturadas. Para una versión más saludable, opta por salsas más ligeras o crepas integrales. Equilibrado y delicioso, Crepas de Pescado y Cangrejo es una forma encantadora de disfrutar de mariscos con un toque culinario global.
