1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
539.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.9 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo frita
La Chuleta de Cerdo Frita es un plato clásico disfrutado en muchas cocinas, especialmente en la gastronomía del sur de América. Consiste en una chuleta de cerdo, a menudo con hueso, recubierta con harina o migas sazonadas y frita en sartén o en freidora hasta lograr un dorado crujiente perfecto. Este plato ofrece un sabor rico y sabroso realzado por especias como pimienta negra, ajo en polvo y paprika. Nutricionalmente, las chuletas de cerdo fritas son una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, freír añade calorías y grasas adicionales, especialmente si se prepara con aceites altos en grasas saturadas. Elegir cortes magros de cerdo y freír en aceites saludables para el corazón puede hacer que este plato sea más equilibrado. Aunque indulgente y de sabor intenso, es mejor consumirlo con moderación como parte de una dieta variada que incluya vegetales, granos enteros y técnicas de cocción más ligeras. Perfecto para los amantes de la comida reconfortante, la chuleta de cerdo frita va bien con acompañamientos como puré de papas, judías verdes o ensalada de col.
