1 serving (130 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
54.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 436.4 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 7.3 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36.4 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 545.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates en Cubitos Asados al Fuego
Los tomates cortados y asados a la parrilla son una adición sabrosa a cualquier cocina, ofreciendo una profundidad ahumada lograda al carbonizar tomates maduros, recogidos en la viña, sobre una llama abierta. Por lo general, están sazonados con toques de sal marina y a veces hierbas, según la variedad. Comúnmente presentes en la cocina mexicana e italiana, los tomates cortados y asados a la parrilla añaden riqueza a salsas, chiles, sopas y salsas para pasta. Nutricionalmente, son una opción baja en calorías cargada de nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y la función inmunológica. Dado que están preservados en latas, algunas opciones pueden contener sodio añadido, por lo que elegir variedades bajas en sodio puede reducir esta ingesta. En general, los tomates cortados y asados a la parrilla son una elección versátil y saludable para mejorar las comidas con un sabor audaz y ahumado, a la vez que aportan nutrientes vitales a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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