1 serving (30 grams) contains 113 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 109.3 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 12.8 g | 45% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 16.5 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 292.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fiocchi de Mijo
Los Fiocchi di Miglio, o copos de mijo, son un producto de grano nutritivo y versátil derivado del mijo, un cereal antiguo sin gluten comúnmente consumido en las cocinas africanas, asiáticas y europeas. Estos copos se crean al vaporizar y aplanar los granos de mijo, resultando en una opción de cocción rápida ideal para gachas, horneados o como cobertura. Rico en nutrientes esenciales, Fiocchi di Miglio es una excelente fuente de proteína vegetal, fibra dietética, magnesio y antioxidantes, promoviendo la salud del corazón, la digestión y la energía sostenida. Su composición naturalmente sin gluten lo hace adecuado para personas con enfermedad celíaca o sensibilidades al gluten. Bajo en grasas y libre de colesterol, los copos de mijo complementan una dieta equilibrada, aunque deben consumirse con moderación como parte de comidas variadas. Perfecto para platos dulces o salados, Fiocchi di Miglio aporta una nutrición probada en el tiempo con conveniencia moderna a tu mesa.
