1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un alimento en forma de dedo, como dedos de pollo o bastones de verduras, es un refrigerio versátil o componente común en las cocinas estadounidenses o globales. Hechos a base de ingredientes empanizados o rebozados, como carnes, mariscos o alternativas vegetales, generalmente se fríen u hornean hasta que estén dorados. Pueden incluir condimentos, especias y a veces un agente aglutinante como huevo o harina. Si bien proporcionan proteínas y, en formas vegetales, vitaminas y fibra, su saludabilidad depende en gran medida de los métodos de preparación. Las versiones fritas son más altas en grasa y calorías, especialmente si se combinan con salsas azucaradas o con alto contenido de grasa. Optar por versiones horneadas con empanizado de grano entero y acompañamientos frescos y ricos en nutrientes puede mejorar su perfil nutricional. Ampliamente disfrutados por su portabilidad y crujiente satisfactorio, los alimentos en forma de dedo son una opción popular en todas las culturas, pero se deben consumir de manera consciente como parte de una dieta equilibrada.