1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pollo con hojaldre
El Pastel de Pollo con Filo es un plato sabroso que combina pollo tierno, una mezcla de verduras y una salsa cremosa envuelta en delicadas capas de hojaldre crujiente. Originario de las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, este pastel escamoso ofrece una encantadora fusión de texturas y sabores. Usualmente sazonado con hierbas y especias, muestra ingredientes como cebollas, ajo, zanahorias, espinacas y ocasionalmente queso para darle una mayor riqueza. Mientras que el pollo magro y las verduras proporcionan una buena fuente de proteínas, vitaminas y fibra, el uso de mantequilla o aceite para lograr el crujiente característico del hojaldre contribuye a su mayor contenido de grasa. La masa filo destaca como una alternativa más ligera a las cortezas de pastel tradicionales, lo que hace que este plato sea algo más bajo en calorías. Perfecto como una comida reconfortante o un aperitivo, el Pastel de Pollo con Filo equilibra la indulgencia con beneficios nutricionales, convirtiéndolo en una opción versátil y sabrosa para cualquier menú.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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