1 serving (142 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.7 mg | 22% | |
| Sodio | 933.3 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 63.3 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de pescado
El Filet-O-Fish es un sándwich popular originario de la cocina rápida estadounidense, diseñado para los amantes de los mariscos. Presenta un filete de pescado empanizado y frito, típicamente elaborado con pescado blanco como el abadejo de Alaska, que ofrece un sabor suave y escamoso. Insertado en un panecillo al vapor, el sándwich se completa con una loncha de queso fundido cremoso y un toque de salsa tártara picante. Aunque aporta proteínas del pescado y calcio del queso, su perfil nutricional incluye niveles más altos de sodio y grasa debido al proceso de fritura y a los condimentos añadidos. Para aquellos que buscan una opción más ligera, modificaciones como solicitar sin queso o reducir la salsa pueden ayudar. Arraigado en la simplicidad y la conveniencia, el Filet-O-Fish es una manera rápida de disfrutar de la esencia de los mariscos en un formato de sándwich familiar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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