1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Macarrones al Estilo Filipino
La Ensalada de Macarrones al Estilo Filipino es un plato rico y cremoso que se suele servir durante celebraciones y días festivos en la cocina filipina. Esta versión única de la clásica ensalada de macarrones combina macarrones coditos cocidos con leche condensada endulzada, mayonesa, pollo desmenuzado, jamón picado, zanahorias, pasas, trozos de piña y queso cheddar para lograr una mezcla de sabores dulces y salados. Su origen refleja la inventiva filipina al combinar ingredientes locales e internacionales para crear un alimento reconfortante festivo. Aunque aporta proteínas del pollo y el jamón, así como vitaminas de las zanahorias y la piña, es denso en calorías debido a la mayonesa, la leche condensada y el queso, por lo que el control de las porciones es clave para una nutrición equilibrada. Este plato se disfruta mejor como un regalo ocasional para saborear sus sabores intensos mientras se es consciente de su alto contenido de azúcar y grasa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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