1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcio | 236.2 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete Parmesano
El Filete Parmesano es un plato sabroso inspirado en la cocina italiana, que mezcla tierno filete de res empanizado con una rica salsa de tomate y queso mozzarella o parmesano derretido. Por lo general, la carne de res se sazona, se recubre con migas de pan y se fríe u hornea hasta dorar, luego se cubre con salsa marinara casera y queso antes de terminar en el horno. La combinación de proteínas de la carne y calcio del queso ofrece beneficios nutricionales, mientras que los tomates aportan antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, su preparación frita y la capa de queso pueden contribuir a niveles más altos de grasas saturadas y calorías. Optar por hornear en lugar de freír y acompañar con un lado de verduras frescas puede mejorar su salud en general. Tradicional pero indulgente, el Filete Parmesano es un plato clásico reconfortante que equilibra sabores intensos con ingredientes abundantes.
