1 serving (142 grams) contains 380 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.7 mg | 22% | |
| Sodio | 933.3 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 63.3 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 23.3 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pescado Fileteado
El Filet-O-Fish es un popular sándwich de comida rápida conocido por su filete de pescado blanco desmenuzable y empanizado, obtenido principalmente de pesquerías sostenibles de captura silvestre. Servido en un bollo suave al vapor, el filete está cubierto con una salsa tártara cremosa y agria, y terminado con una loncha de queso americano derretido. Inspirado por la tradición católica de abstenerse de comer carne los viernes, especialmente durante la Cuaresma, fue introducido por McDonald's en la década de 1960 como una sabrosa alternativa a las hamburguesas de carne. El sándwich proporciona una fuente de proteínas y algo de ácidos grasos omega-3 procedentes del pescado, pero su perfil nutricional incluye niveles más altos de sodio y grasa debido al empanizado, la salsa tártara y el queso. Aunque es una opción sabrosa para los amantes de los productos del mar, se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de calorías o sodio. Combinar el Filet-O-Fish con opciones más ligeras del menú puede equilibrar sus cualidades indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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