1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 254.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About manzana Fiji
La manzana Fiji, conocida por su textura crujiente y dulzura equilibrada, es una opción refrescante originada en variedades híbridas desarrolladas en Japón y popularizadas en todo el mundo. Renombrada por su piel roja vibrante y su pulpa jugosa, esta manzana es rica en nutrientes esenciales como la vitamina C y la fibra dietética, promoviendo la inmunidad, la digestión y la salud intestinal en general. Baja en calorías y naturalmente libre de grasa, las manzanas Fiji son perfectas para picar sin remordimientos o incorporar en ensaladas, productos horneados y postres. Su alto contenido de agua favorece la hidratación, un beneficio clave para estilos de vida activos. Aunque contienen azúcares naturales, su índice glucémico es moderado, haciéndolas adecuadas para la mayoría de las dietas cuando se consumen con moderación. Como fuente de antioxidantes como la quercetina, las manzanas Fiji apoyan la salud celular y combaten los radicales libres. Versátil y nutritiva, esta fruta es una forma deliciosa de aumentar su ingesta diaria de nutrientes mientras satisface su antojo de dulce.
