1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
787.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 94.5 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de higo
Un Rol de Higo es una golosina de repostería dulce que consiste en una capa exterior suave y desmenuzable hecha de harina, azúcar y grasa, que encierra un relleno denso y masticable hecho principalmente de higos secos. Originarios del antiguo Egipto y posteriormente popularizados en la repostería europea, los rollos de higo son ampliamente disfrutados como un snack o postre conveniente. El relleno de higo es rico en fibra dietética, antioxidantes y minerales esenciales como potasio y magnesio, promoviendo la salud digestiva y proporcionando energía. Sin embargo, la parte de repostería a menudo contiene azúcares añadidos y grasas saturadas, lo que puede contribuir a un mayor contenido calórico y reducir los beneficios para la salud cuando se consume en exceso. Los rollos de higo logran un equilibrio entre la dulzura natural de los higos y la textura indulgente, haciéndolos una opción popular para aquellos que buscan una golosina rica en fibra con moderación en el tamaño de la porción.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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