1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de higo y arándanos
Las galletas de higo y arándano son una deliciosa combinación de sabores dulces y salados, a menudo disfrutados como un snack nutritivo o acompañados de quesos y salsas. Provenientes de una fusión de influencias mediterráneas y norteamericanas, estas galletas combinan la dulzura natural de los higos y la acidez de los arándanos para un perfil de sabor equilibrado. Hechas con harinas de grano entero, son una fuente de fibra y carbohidratos complejos, que apoyan una digestión saludable y energía sostenida. Frutos secos y semillas, comúnmente incluidos en la mezcla, proporcionan grasas saludables para el corazón y proteína de origen vegetal. Aunque son inherentemente nutritivas, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o niveles elevados de sodio, por lo que la moderación es clave. Estas galletas satisfacen diversas dietas y a menudo son mínimamente procesadas, convirtiéndolas en una adición nutritiva a cualquier bandeja de snacks o comida.
