1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.9 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 24.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos
La Sopa de Fideo es un plato tradicional mexicano que presenta fideos de sémola tostados cocidos a fuego lento en un sabroso caldo a base de tomate. A menudo mejorado con ajo, cebollas y especias mexicanas, algunas variaciones incluyen verduras o proteínas como pollo o frijoles. Esta reconfortante sopa es celebrada por su simplicidad y sabor vibrante, convirtiéndola en un básico en muchos hogares. Nutricionalmente, proporciona una fuente de carbohidratos de los fideos y vitaminas A y C de los tomates y las verduras añadidas. Aunque puede ser ligera y nutritiva, la saludabilidad depende de la preparación: los aceites utilizados para tostar los fideos y los ingredientes adicionales como queso o crema agria pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. La Sopa de Fideo es ideal para comidas equilibradas cuando se combina con guarniciones saludables y proteínas magras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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