Sopa de fideos

Sopa de fideos

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorías
4.8
proteínas
24.0
carbohidratos
2.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
144.2
% Valor Diario*
Grasa Total 2.9 g 3%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 576.9 mg 25%
Carbohidratos Totales 24.0 g 8%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.9 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.5 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 288.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

67.9%
13.6%
18.5%
Grasa: 26 cal (18.5%)
Proteínas: 19 cal (13.6%)
Carbohidratos: 96 cal (67.9%)

About Sopa de fideos

La Sopa de Fideo es un plato tradicional mexicano que presenta fideos de sémola tostados cocidos a fuego lento en un sabroso caldo a base de tomate. A menudo mejorado con ajo, cebollas y especias mexicanas, algunas variaciones incluyen verduras o proteínas como pollo o frijoles. Esta reconfortante sopa es celebrada por su simplicidad y sabor vibrante, convirtiéndola en un básico en muchos hogares. Nutricionalmente, proporciona una fuente de carbohidratos de los fideos y vitaminas A y C de los tomates y las verduras añadidas. Aunque puede ser ligera y nutritiva, la saludabilidad depende de la preparación: los aceites utilizados para tostar los fideos y los ingredientes adicionales como queso o crema agria pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. La Sopa de Fideo es ideal para comidas equilibradas cuando se combina con guarniciones saludables y proteínas magras.