Rodajas de sándwich de fibra

Rodajas de sándwich de fibra

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (40 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
532.5
calorías
17.8
proteínas
106.5
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
532.5
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carbohidratos Totales 106.5 g 38%
Fibra Dietética 23.7 g 84%
Azúcares 11.8 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 295.9 mg 22%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

77.4%
12.9%
9.6%
Grasa: 53 cal (9.6%)
Proteínas: 71 cal (12.9%)
Carbohidratos: 426 cal (77.4%)

About Rodajas de sándwich de fibra

Las rebanadas de sándwich de fibra son una alternativa nutritiva y estratificada creada para los comensales conscientes de la salud. Inspiradas en una fusión de cocina occidental y basada en plantas, estas rebanadas suelen contar con ingredientes ricos en nutrientes como pan integral, verduras frescas, proteínas magras y untos abundantes en grasas saludables, como aguacate o hummus. Repletas de fibra dietética, promueven la salud digestiva, apoyan el bienestar cardíaco y contribuyen a mantener niveles de energía sostenidos a lo largo del día. El alto contenido de fibra ayuda con la saciedad, convirtiéndolas en una excelente opción para el control de peso. Aunque sus nutrientes las convierten en un alimento potente, se debe tener cuidado con los condimentos adicionales o carnes procesadas, que podrían aumentar los niveles de sodio o grasas saturadas. Ideales como almuerzo rápido o tentempié, las rebanadas de sándwich de fibra ofrecen una combinación equilibrada de sabor y función, convirtiéndolas en una adición refrescante a tu repertorio nutricional.