1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 23.8 g | 85% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 11.9 mg | 66% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal y leche con fibra
El cereal Fibre Plus con leche es una elección de desayuno saludable que combina cereal crujiente rico en fibra con la bondad cremosa de la leche. El cereal está hecho de granos enteros como avena y trigo, mezclado con ingredientes como salvado, nueces o frutas deshidratadas que proporcionan nutrientes esenciales como vitaminas, minerales y antioxidantes. Originario de la cocina de desayuno de estilo occidental, esta comida enfatiza la conveniencia y la nutrición balanceada. El alto contenido de fibra dietética promueve la salud digestiva y ayuda a mantener una sensación de saciedad, convirtiéndolo en una excelente opción para el control de peso. Combinarlo con leche garantiza un impulso adicional de proteínas y calcio, que apoya la salud ósea. Sin embargo, algunas versiones del cereal Fibre Plus pueden contener azúcar añadida, lo que podría afectar la salud en general si se consume en exceso. Optar por un cereal con un mínimo de azúcar y combinarlo con leche baja en grasa o no láctea puede maximizar sus beneficios nutricionales mientras se reducen los posibles inconvenientes.
