1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 40.0 g | 142% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan duro sueco de fibra
El Pan Sueco de Fibra Dura es una galleta crujiente y delgada originaria de Suecia, celebrada por su simplicidad y beneficios nutricionales. Elaborado principalmente con harina integral de centeno, agua, levadura y sal, este pan es un básico en la cocina escandinava, a menudo disfrutado como base para quesos, untables o embutidos. Rico en fibra dietética, apoya la salud digestiva y proporciona energía sostenida. Bajo en grasas y sin azúcares añadidos, es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable al pan tradicional. Sin embargo, su contenido de sodio es algo a considerar para personas que controlan la ingesta de sal. Ligero pero saciante, el Pan Sueco de Fibra Dura es ideal para picar o complementar comidas, ofreciendo una textura crujiente y un sabor a nuez mientras es una adición inteligente a una dieta consciente de los nutrientes.
