cereal de fibra

cereal de fibra

Breakfast

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
calorías
23.5
proteínas
200
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
882.4
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1176.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 200 g 72%
Fibra Dietética 58.8 g 210%
Azúcares 35.3 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 23.5 mg 130%
Potasio 882.4 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

84.5%
9.9%
5.6%
Grasa: 53 cal (5.6%)
Proteínas: 94 cal (9.9%)
Carbohidratos: 800 cal (84.5%)

About cereal de fibra

El Cereal de Fibra es una opción de desayuno rica en nutrientes diseñada para apoyar la salud digestiva y el bienestar en general. Repleto de granos enteros como avena, salvado de trigo y cebada, es una potencia de fibra dietética, lo que lo hace ideal para mantener la regularidad y promover la salud intestinal. Con un toque de dulzura natural de frutas deshidratadas como pasas o dátiles, el Cereal de Fibra logra un equilibrio entre sabor y nutrición. Proveniente de la cocina occidental consciente de la salud, este cereal a menudo se asocia con hábitos alimenticios saludables. Cargado con vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, ofrece energía sostenida a lo largo del día. Bajo en azúcar y grasa, los atributos saludables para el corazón del Cereal de Fibra lo convierten en una opción popular para el control de peso y el colesterol. Sin embargo, las personas deben ser conscientes del contenido calórico y los tamaños de las porciones, especialmente si se agregan edulcorantes adicionales. Perfecto por sí solo o acompañado de leche o yogur, el Cereal de Fibra es un comienzo nutritivo para el día.