Blog Research API Download App
Cereal de salvado de fibra

Cereal de salvado de fibra

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
12
proteínas
120
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 720 mg 31%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 56 g 200%
Azúcares 24 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Hierro 16 mg 88%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

85.1%
8.5%
6.4%
Grasa: 36 cal (6.4%)
Proteínas: 48 cal (8.5%)
Carbohidratos: 480 cal (85.1%)

About Cereal de salvado de fibra

El Cereal de Salvado de Fibra es una opción de desayuno nutritiva diseñada para apoyar un estilo de vida equilibrado. Proveniente de las tradiciones clásicas de desayunos occidentales, este cereal combina salvado de trigo entero y granos enteros, ofreciendo un crujido satisfactorio con un sabor naturalmente a nuez. Rico en fibra dietética, promueve la digestión saludable y ayuda a mantener la regularidad. Cada porción es baja en grasa y contiene vitaminas y minerales esenciales, incluyendo hierro y vitaminas del complejo B, que contribuyen a la energía y al bienestar general. Está libre de sabores o conservantes artificiales, convirtiéndolo en una elección saludable para comenzar el día consciente de la salud. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta si estás controlando tu ingesta de azúcar. Disfruta el Cereal de Salvado de Fibra con leche, yogur o fruta fresca para realzar su sabor y perfil nutricional, convirtiéndolo en una adición versátil a tu plan de comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.